• Marina Salmhofer

Perspektivenwechsel

Zum Nachdenken…

Wie geht es dir mit Diskussionen, Meinungsverschiedenheiten, Konflikten, Problemen?


Ziehst du dich zurück?

Gehst du in den Kampf?

Willst du alles ausreden?

Machst du es mit dir im stillen Kämmerlein aus?

Denkst du, die Welt ist gegen dich?


Was würde passieren, wenn du deine Sichtweise auf deine offenen Themen ändern würdest?


Nehmen wir als Beispiel: Der Autofahrer vor dir fährt extra langsam. Du hast einen Stress und bist genervt, weil du vielleicht einen Termin oder etwas ausgemacht hast. Du ärgerst dich über ihn. So, nun änderst du deine Sichtweise. Der Autofahrer ist vielleicht nicht ortskundig. Er hat vielleicht jemanden im Auto, wegen dem er langsam fahren muss. Vielleicht fühlt er sich selbst nicht sicher und fährt deswegen langsamer.

Was aber macht dich wütend? Der Autofahrer oder die Tatsache, dass du deinen Termin nicht einhalten kannst? Was würde passieren, wenn du deine Lieblingsmusik einschaltest und einfach die Zeit für dich nutzt und laut mitsingst?


Gerne unterstütze ich dich bei diesen offenen Themen, auch im beruflichen Kontext. Nutze noch die Auktion der Kleinen Zeitung.


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